10月31日は「ハロウィン」♪ 近年は、ハロウィンイベントや、ホームパーティーを開催する方も増えましたね。
お子さんの仮装やハロウィン仕様の飾りつけも楽しみの一つ。 今月の季節の簡単レシピのコーナーでは、おうちで手軽に作れるハロウィンメニューをご紹介していきます。
まず最初は、ぐるぐるに巻かれたウインナーがポイントの 【ハロウィンサンド】の作り方です。
ハロウィンサンド
調理時間：15分 分量：5個分 エネルギー ／179kcal（1個分） 塩分 ／0.8g（1個分）
材料
ソーセージ 5本
きし麺（※） 20本くらい
リーフレタス 5枚
スライスチーズ 1枚
海苔 適量
ロールパン 5個
作り方
きし麺は表示通り茹で水洗いし、水分をきる。（今回は4分茹でのものを使用）
ソーセージに1を巻く。
フライパンに油をひき、2を焦げないように転がしながら焼く。
ロールパンに切り込みを入れ、リーフレタスと3をはさむ。
スライスチーズをストローなどで丸型に抜く。海苔も丸く切り抜く。
バランスを見ながら、4に目をつけて完成！
ワンポイントアドバイス
・（※）きし麺の他、細うどん、フェットチーネ（平たいパスタ）、餃子の皮や春巻きの皮を細く切ったものでも、同様に作ることができます。 ・海苔パンチや型抜き、ピンセットなどがあると便利です。 見た目もかわいいハロウィンサンド。 お子さんにも食べやすく喜ばれること間違いなしです ♪ ぜひ、色々な表情で作ってみてくださいね。
キッズ食育トレーナー・管理栄養士のcomakiでした。 次回もお楽しみに。